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Benefits of Sleep
for Kids
11 Health Benefits of Sleep
Getting enough good sleep can work wonders for your health. Learn about 11 benefits of good sleep from better concentration to less stress.
health.com
2019年12月21日
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Healthy Sleep: Why You Need Sleep, How Much You Need, and
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2009年1月1日
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Why getting a good night's sleep is essential to heart health
2022年8月10日
CBS News
Robin Clutters
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The Sleep Habits That Can Improve Your Grades, According to a New
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2019年10月2日
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Jamie Ducharme
2:35
Why Do We Need Sleep?
2018年9月13日
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The Benefits of a Good Night's Sleep
2023年1月3日
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Guide: The importance of good sleep and how to get it
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News 12 (Video)
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2018年9月22日
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2021年12月8日
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Matt Walker
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2023年11月6日
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7 Reasons Why Sleep is So Important to Weight Loss
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Jeff Iliff
Fall asleep faster and sleep better - Every Mind Matters
2023年5月10日
www.nhs.uk
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