8种最有效的减肥饮料 - FeelGoodPal
2022年5月24日 · 绿茶、咖啡和高蛋白饮料等饮料已被证明可以促进新陈代谢，促进饱腹感和减少饥饿感，所有这些都可以促进减肥。 这里有八种饮料，它们是在试图减肥和获得健康时纳入你的饮食中的一些最佳饮料。
明明都可以提神，为什么我强烈建议你选提神饮料而不是咖啡？
市面常见的某牛、某虎、某爪，某保健等提神饮料，区别就在于咖啡因、牛磺酸和糖含量不一样！ 其中我最推荐的就是力保健！ 每瓶有 1000mg的牛磺酸 ，糖分/瓶也是最少的， 提神能力和抗疲劳能力同时在线 ，平时容易犯困或健身的兄弟们，可以安排这个！
10种减肥饮品 帮助促进新陈代谢又苗条 ️ - 百度
有些饮料能够帮助提高代谢 让你事半功倍减肥瘦身 plan21整理了10种饮品及其作用： 1️⃣水🥤 🔥水不仅无热量，又对减重非常有帮助。研究显示，在喝水10分钟后，人体的静态能量消耗能增加24-30%。他还能帮助身体维持基本功能运作。
经常喝饮料，会发生什么？我们连喝了 10 小时……|丁香医生
2022年1月25日 · 据著名医学杂志《柳叶刀》：多个国家的既往研究表明，摄入含有天然萃取的高热量甜味剂的含糖饮料与罹患 2 型糖尿病及代谢综合征的风险增加相关。
10个简单的方法来促进你的新陈代谢 - FeelGoodPal
2021年10月21日 · 喝酒的人 水 而不是含糖饮料在减肥和保持体重方面更成功. 这是因为含糖饮料含有卡路里，所以用水代替它们会自动减少您的卡路里摄入量. 然而，喝水也可能会暂时加快你的新陈代谢. 研究表明，喝 17 盎司（0.5 升）水可使静息代谢增加 10-30%，持续约一个小时.
除了水，这6种饮料也有助于减脂 - 知乎 - 知乎专栏
下面介绍6种能提高基础代谢率、帮助肠胃消化的减肥饮料，不仅有减肥的成效，还有促进新陈代谢、排毒的效果。 黑咖啡 其中的 咖啡因 成分，更有助于加快新陈代谢、刺激身体燃烧脂肪，在 运动之前喝一杯，能提升肾上腺素， 让运动表现更好，结束之后还会 ...
最新研究证实代糖伤害，无糖饮料还能喝吗？ - 丁香医生
2023年3月9日 · 用代糖的饮料/口香糖/润喉糖等来代替传统蔗糖产品，可降低龋齿风险。尤其是赤藓糖醇和木糖醇等糖醇类，不仅不会滋养口腔细菌，还能破坏致龋菌株的定植。
【科普营养】这两种饮料，不仅增肥，还是升高尿酸的“帮凶”_果糖_代谢…
2024年10月21日 · 含糖饮料中添加的糖，往往是果糖、蔗糖、果葡糖浆、高果糖玉米糖浆、转化糖浆等。 除了果糖自己，其它糖类的代谢产物都有果糖。 以蔗糖为例，1分子蔗糖经过身体的处理，水解产物是1分子葡萄糖+1分子果糖。
升高你尿酸的帮凶，就藏在平时喝的饮料里 - 丁香医生
2024年3月20日 · 升高你尿酸的帮凶，就藏在平时喝的饮料里 2024-03-20 作者：丁香生活研究所 这年头，高尿酸已经成为高血压、高血糖、高血脂之后的「第四高」了，越来越多年轻人也被盯上。
有哪些碱性饮料值得品尝？ - 知乎
如果你喜欢尝试一些碱性饮料，以下是一些值得品尝的选择： 1. 苏打水：苏打水是一种碱性饮料，其中含有碳酸氢盐（碱性物质）。它可以提供清凉的口感，并具有中和胃酸的作用。 2. 绿茶：绿茶虽然在自然状态下是酸性的，但在体内代谢后会产生碱性效应。