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De nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi au vendredi.

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Entre musculation, sports de pleine nature, danse ou "street workout", chacun ... Les incontournables cours de fitness et de piloxing continuent de rencontrer un franc succès, tandis que la ...

Il est généralement utilisé pour du divertissement, mais depuis quelques années, il a été adapté à une pratique sportive: le cerceau hula hoop fitness. Cette discipline mélange danse ...

La zumba est une activité physique très complète. Ce mélange de fitness et de danse permet de bouger en musique et de brûler des calories tout en s'amusant.

Nostalgique des entrechats ou juste envie de bouger avec grâce ? Le mariage de la danse classique et du fitness est accessible à toutes. Lançez-vous avec ces exercices à faire dans votre salon.

Ève Gilles, Miss France 2024, évoque avec émotion le cyberharcèlement dont est victime sa successeure, Angélique ...

La méthode Kalon, créée par deux anciennes danseuses professionnelles, propose des cours de fitness glamour entre danse classique et cardio, mêlant grâce et intensité dans un studio inspiré ...

Club 48 LyonLe CLUB 48, votre centre de Fitness & Danse à Lyon (8e), au coeur du quartier de Monplaisir. Nous vous proposons des cours de Fitness pour adultes Gymnastique […] ...