老刘退休后的生活原本挺惬意的，可最近，可最近的体检报告上面，低密度脂蛋白那一项的数值，竟然高达5.9！ 这让他心里“咯噔”一下，这可不是个小数目，意味着他的心血管可能亮起了红灯。

特别是对于那些年纪稍大的高血脂患者，身体的耐受性逐渐下降，血管的“弹性”也不如以前， 动脉逐渐变得僵硬，脂肪和胆固醇逐步在血管壁上沉积，最终形成动脉硬化的风险。

在新的一年，你有考虑过通过饮食改变来改善身体健康吗？越来越多的研究显示，日常饮食中的一些小改变，竟然能够对我们的血压、血糖和血脂产生显著的影响。这不仅是个令人振奋的消息，更是一个让人思索的问题：我们能否在生活中的简单饮食选择上做出有益的改变，从而帮助我们的身体保持健康？

摘要本文系统复习了自2023年10月至2024年9月期间、国内外权威杂志中间质性肺疾病诊疗相关的文献，重点关注特发性肺纤维化、结缔组织疾病相关性间质性肺疾病和结节病等疾病，内容上主要涉及上述疾病的发病机制、诊断和治疗进展以及其权威诊疗共识、指南。2024年间质性肺疾病（interstitial lung ...

春节期间，面对美味佳肴，绝对会让人食欲大开。然而，过度进食易引发饮食积滞，不仅损伤脾胃，还可能滋生痰湿。广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授建议，此时可适当食用山楂。山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，具备消食化滞、行气散淤的作用。山楂萝卜饮材料：山楂10克，白萝卜100克，清水、冰 ...

声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。

王医生最近接诊了一位特殊的病人。那是一个阳光明媚的上午，36岁的美容师赵芸捂着肚子步履蹒跚地走进诊室。 她面色苍白，嘴唇发紫，看上去十分痛苦。经过详细问诊才知道，赵芸从一个月前开始每天坚持喝绿茶养生，但最近一周却出现了严重的胃痛和贫血症状。 这让王医生陷入了沉思:难道是绿茶惹的祸?