导读：据美国合众国际社最新报道：日本冲绳岛健康的百岁老人比例一直远远高于世界上绝大部分地区。经研究发现，冲绳老人的长寿秘密竟然是：一碗热气腾腾的豆腐海带味噌汤！ 某研究中心表示：每天喝三碗味噌汤以上的女性，患乳腺癌的几率比每天喝一碗的减少40%以上。 每天喝两碗味噌汤的女性患乳腺癌的几率也减少了26%；每天喝一碗味增汤的人，患胃癌的几率是不喝的三分之一。

很多人都听说过“三高”，即高血压、高血糖和高血脂，随着年龄的增长，很多老年人都不可避免地会面临这样的问题。 可有些人活到很老，身体却一直健康，三高的症状也没有出现。 为什么有些人能保持健康，为什么有些人却很容易得“三高”呢？