另一方面，要主动调适情绪，我们要主动促进人体肝气的舒畅、合郁。具体的可以按照传统的春节一些民俗来进行，我们要贴春联、贴门联、贴窗花，要拜年，要吃团圆饭，这是有意识地给我们营造一种振奋、和谐、愉悦的人际关系，来促进人体肝气的生发。

“今年，是我们的传统节日春节列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录的第一年。我们关村的三宝美食也继承了传统，留住了乡愁，形成了品牌，富裕了百姓，有了新时代农村独特的颜值、气质、价值。”王晋刚坦言，“关村的美食，有传承精神，有奋斗精神，更有创新精神，下一步我们将依托关村‘智慧农业’和‘庭院经济’，打造山西晋南小吃第一村，让老百姓在这片土地上安居乐业、幸福生活。”（记者张临山） ...

春节 假期是放松身心、享受美食的大好时光，但也容易出现一些胃肠健康问题， 中国中医科学院西苑医院 脾胃病研究所所长 唐旭东 建议，家中备好“养生三宝”。 不管是 青萝卜 还是 红萝卜 ...

春节这几天，如何才能吃得健康又舒服，不让身体“闹脾气”呢？ 陈皮煮汤：健脾养胃好帮手 陈皮，在很多中老年人的厨房里都能找到，它不仅是调味佳品，还是中医里公认的健脾胃“神器”。